Author: julia.mokhtar

Isteri Idaman Suami, Ini Pesan Tok Abah

10 ciri-ciri isteri idaman suami mengikut Dato’ Dr Haji Fadzilah Kamsah

Dari 5 ke 6 Serangkai, Mommies Kena Check Jadual Cucuk Anak Yer

KKM dah keluarkan tambahan vaksin baru untuk cegah enam jenis penyakit

Sebelum sayang orang lain kena belajar dulu ‘I love… ME’!

Jangan asyik dahulukan kepentingan orang lain hingga diri sendiri terabai dan tidak dihargai.

PKP lagi! Tips jaga kesihatan mental elak stress masa duduk rumah

Kena pandai kawal emosi, kalau tak bukan kesihatan fizikal jer yg akan terjejas tapi kesihatan mental juga boleh terkesan.

Kena raba! Ini yg ladies semua kena tahu

Jangan biar diri jadi mangsa, kita kena tahu apa yg patut dilakukan sekiranya berdepan dengan masalah buli atau gangguan seksual

Gegurl daytrip ngan Sienta, baru syok

Dah alang-alang nak ke Kuala Kangsar, apa lagii kita cuba kereta Sienta, yang baru dapat dari Flux ni.

Meroyan: Dapatkan bantuan sebelum terlambat

Meroyan atau kemurungan posnatum boleh dipulihkan dengan bantuan yang sesuai.

Rasa letih, putus asa dan muram, awas tanda-tanda awal meroyan

Lebih awal kita kenali simptom meroyan, lebih cepat bantuan dapat diberikan.

Sedapnya Pengat Labu Manis

Dengan 5 bahan penting, pencuci mulut tradisi Melayu ni senang je nak buat. Kalau uols pergi pasar, mesti nampak buah labu. Murah dan mudah nak dapat. Labu ni versatile, boleh buat masak lemak atau pai labu. Tapi resepi paling mudah dan sedap pakai buah labu ni of coz pengat. Korang boleh ikut je resepi kat … read more

Nak punggung cantik, senaman ni boleh tolong

 Ini cara sihat dapatkan aset yang mantap, cucuk-cucuk tak aci okay Biasa kita tengok je retis ada punggung yang cantik. Mulalah berangan nak benda yang sama. Semua boleh capai sis, yang penting ada usaha.  Senaman yang dikongsi kat bawah ni boleh tolong mantapkan punggung yang lebar. Maklumlah, biasa kalau kat opis tu duduk jer kan. … read more