Coretan
Perkongsian resepi, tutorial, petua, senaman/riadah dan ceritera untuk bacaan semua terutama kaum wanita.
Pedas tapi dijamin syiok: Resepi ketam masak lemak cili api
Tahap kepedasan masakan ni boleh adjust ikut selera masing-masing, tapi yang pasti lauk ni akan jadi feveret semua. Ada beberapa versi utk masak lemak cili padi ketam, tapi sis share ngan korang yg senang sikit nak ikut. Anak2 dara tu dah boleh la try masak menu ni utk tambah skill. Jangan harap mak je. Apa … read more
Kerja bukan alasan: Senaman mudah di pejabat, hanya guna kerusi
Siapa yang nak dapatkan perut flat tanpa bengkung boleh buat senaman ini. Siapa cakap bila sibuk seharian di pejabat membuatkan anda tiada masa untuk melakukan senaman? Tahu tak tabiat duduk untuk jangka masa yang lama sebenarnya boleh membahayakan kesihatan dan tubuh anda. Ada kajian saintifik menunjukkan bahawa orang yang duduk untuk jangka masa yang lama … read more
Full face makeup macam pro!
Belajar basic yang betul untuk pakai makeup, jangan nanti nampak bercapuk atau macam teping gomak. Hello ladies! Lumrah kan jadi perempuan, suka berhias. So, semestinya semua tahu nak pakai makeup. Paling basic pun, lipstick lah kan. Makeup ni macam salah satu cara untuk kita perempuan mencantikkan diri. Bila kita rasa cantik, dah tentu kita akan … read more
Financial planning, graduan jangan silap langkah
Belajar urus gaji dengan bijak supaya tak perlu guna istilah ‘lari bajet’ Apa perkara pertama yang korang buat bila dapat gaji? Simpan? Shopping? Meh akak share something ngan korang. Setiap graduan yang dah mula bekerja perlu tahu macammana nak manage finance korang. Bila dah ada pendapatan sendiri, tanggungjawabnya berbeza kadi zaman korang belajar dulu. Kena … read more
Dari XXL ke M: Kuruskan badan atau mati awal
Walaupun susah, dengan azam dan disiplin, korang boleh capai berat badan ideal dan jadi lebih sihat Dari zaman remaja hingga aku masuk ke usia 20-an, ramai panggil aku budak gemokk. Memang la aku gemok, Cuma rasanya lagi molek kalau panggil aku chubby kot. Mula-mula tu aku takde la terasa sangat. Tapi bila masuk uni, aku … read more
Lain dari biasa: Donut Pandan
Selalu donut takde perisa, kali ni kita bagi donut perasa kegemaran ramai…pandan! Ada ke peminat donut kat sini? Korang suka makan donut kat mana? Harini tak tahu la kenapa tapi datang lak mood rajin hehe jom cuba buat Donut Pandan. Asyik beli dekat luar je kan, so lebih baik buat sendiri. Boleh la berjimat sikit … read more
Senaman untuk penghidap osteoporosis
Penghidap osteoporosis masih boleh kekal sihat dengan senaman yang betul. Osteoporosis adalah penyakit tulang berliang yang melemahkan tulang akibat kekurangan kalsium. Biasanya keadaan ini dihadapi wanita bila mencecah umur sekitar menopaus. Tapi penyakit ni sebenarnya boleh dielakkan jika korang ambil berat tentang kesihatan dari usia yang muda. Anita Hutagulung, seorang pakar tulang telah memberitahu salah … read more
Gubahan hantaran tanda penghargaan
Hiasan klasik kepala hantaran untuk bakal pengantin. Antara hiasan popular untuk hantaran adalah yang bertemakan bunga. Bunga lebih senang digubah dan menjimatkan kos. Hiasan klasik yang timeless ni cantik dan praktikal so tak heranlah ramai yang meminatinya. Paling best hiasan bunga ni tak perlukan masa yang lama untuk dibuat, last minute pun sempat! #1 Baby’s … read more
Tips memudahkan hubungan sesama rakan sekerja
Pandai bawa diri dalam pergaulan sesama rakan sekerja akan memudahkan anda menyesuaikan diri. Melangkah ke alam pekerjaan adalah fasa penting dalam hidup. Seringkali kita tak pasti bagaimana untuk berinteraksi atau bergaul dengan rakan sekerja. Masalah ini bukan sahaja dihadapi oleh mereka yang baru bekerja, malah pada mereka yang memulakan kerja di tempat baru. Persoalannya, adakah … read more
Aku murung, bukan gila
Label negatif masyarakat hanya memburukkan lagi keadaan penghidap kemurungan yang terpaksa bergelut dengan emosi setiap hari. Kalau luka kat kaki, senang nak ubat. Kalau sakit jantung block pun boleh try buat bypass. Tapi kalau mental yang sakit, koyak? Bila problem ni start pun aku tak sure cuma tiba-tiba aku jadi pendiam, pemarah dan suka menyendiri. … read more