Minum air rebusan epal hijau dan serai untuk badan langsing

Agak-agak sepanjang tiga minggu PKP (Perintah Kawalan Pergerakan), dah berapa kilogram berat badan bertambah?

Kak Jah tak timbang lagi tapi  yakin berat memang bertambah dah ni huwaaaaa. So memandangkan Kak Jah malas bersenam, Kak Jah pun google lah cara kurus melalui makanan.

Haaa rupanya air rebusan epal hijau dan serai ni boleh tolong! 

Bahan-bahan: 

• 3 biji epal hijau
• 5 batang serai diketuk
• 1.5 liter air

Cara-cara:

1. Potong epal kepada enam bahagian.
2. Serai lima batang diketuk.
3. Masukkan 1.5 liter air dalam periuk.
4. Air rebusan ini siap apabila epal menjadi lembik.
5. Minum ketika suam-suam.

Siap! jomlah cuba. Antara khasiat air ni termasuklah mengempiskan perut, menurunkan berat badan, meringankan badan dan juga memberikan rasa kenyang.

Sesuai sangat masa PKP ni kan.